5 cách chăm sóc móng tay đúng cách, đơn giản và hiệu quả tại nhà

0
93

Chăm sóc móng tay tại nhà chưa bao giờ đơn giản đến thế nhưng liệu bạn đã làm việc này đúng cách chưa? Hãy để Blogtulamdep.com giúp các bạn nhé!

1. Dùng dũa để chăm sóc móng tay

5 cách chăm sóc móng tay đơn giản, hiệu quả tại nhà bạn nên biết

Nhiều bạn thường có thói quen dùng bấm móng tay hoặc kéo để xử lý móng dài, việc này có ảnh hưởng không ít tới móng vì nó có tác động lực khá mạnh. Thay vào đó bạn hãy sử dụng dũa để giảm nguy cơ gây chấm thương móng đồng thời cũng giúp bạn dễ dàng định hình móng hơn. Đây là cách chăm sóc móng tay được các chuyên gia về móng khuyến khích.

Và bạn nên bỏ thỏi quen cắn móng tay nhé, việc này vừa mất vệ sinh vừa gây hại cho móng, bạn cũng không muốn bộ móng tay của mình trông nham nhở phải không nào?

2. Nhặt da chết 3 lần/ tuần.

5 cách chăm sóc móng tay đơn giản, hiệu quả tại nhà bạn nên biết

Việc nhặt da chết quá thường xuyên hoàn toàn không tốt cho móng, bởi lớp da này có chức năng bảo vệ móng tay khỏi các vi khuẩn xâm nhập, tránh tình trạng viêm hoặc nhiễm trùng. Vì vậy, bạn chỉ nên nhặt da một cách nhẹ nhàng 3 lần/tuần nha.

Nếu việc nhặt da chết khó khăn do da bị khô bạn có thể bôi một lớp vaselin hoặc ngâm tay vào trong nước, lớp da sẽ mềm hơn, dễ dàng trong việc xử lý lớp da thừa nhé.

3. Không dùng sơn móng tay quá thường xuyên.

5 cách chăm sóc móng tay đơn giản, hiệu quả tại nhà bạn nên biết

Trong sơn móng tay chứa nhiều loại chất hóa học không tốt cho móng nhất là aceton, chất này làm yếu móng, giảm độ cứng của móng, khô móng tạo lớp sần sùi trên bề mặt và làm mất mỹ quan.

Nếu bạn là người thường xuyên sơn móng tay thì trước khi chuyển sang sơn màu mới, bạn cần làm sạch hết những màu cũ bằng nước tẩy móng chuyên dụng, sau đó hãy để móng tay nghỉ ngơi 1 ngày nhé rồi hãy bắt đầu sơn lớp móng tay mới nhé.

4. Chăm sóc móng tay bằng các loại dưỡng.

Móng tay cũng giống như da của bạn vậy, muốn móng chắc khỏe bạn cần chăm sóc chúng. Trong khi xem một bộ phim hay hoặc nghe một bản nhạc thú vị bạn có thể thoa các loại kem dưỡng móng tay chuyên dụng đồng thời massage cho tay giúp tay mềm mịn, móng tay cũng được dưỡng ẩm, bóng mịn và chắc khỏe hơn. Các bạn cũng có thể dưỡng móng bằng các hỗn hợp tự chế như dầu oliu, nước chanh, vitamin E, muối biển,…để massage quanh móng nhé.

Đây cũng là phương pháp chăm sóc móng vừa tiết kiệm thời gian vừa hiệu quả mà còn mang lại tác dụng rất tuyệt vời đấy.

5 cách chăm sóc móng tay đơn giản, hiệu quả tại nhà bạn nên biết
chăm sóc móng tay bằng hỗn hợp dầu oliu và nước cốt chanh.

5. Chế độ dinh dưỡng.

5 cách chăm sóc móng tay đơn giản, hiệu quả tại nhà bạn nên biết

Chế độ dinh dưỡng hàng ngày rất quan trọng và là một phần không thể thiếu trong việc chăm sóc móng tay của bạn. Các thực phẩm mà chúng tôi khuyên các bạn nên dùng như:

Bổ sung canxi thường xuyên trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày để móng luôn chắc khỏe và phát triển bình thường. Lượng canxi cần bổ sung được tìm thấy trong những loại thực phẩm như sữa tươi, phô mai, cá mòi, bắp cải xanh, thực phẩm chức năng,….

Omega 3: là chất rất quan trọng đối với bộ móng được tìm thấy nhiều trong các loai cá, dầu cá,…

Rau xanh và các loại đậu: lượng protein thực vật có trong các thực phẩm này giúp móng tay khỏe mạnh không bị gãy, tét khóe.

Uống nhiều nước: Móng tay cũng là một bộ phận trong cơ thể, nên việc uống đủ nước sẽ giúp móng tay mềm mại, dẻo dai hơn, tránh tình trạng khô móng, gãy móng.

Bảo Linh