Thư giãn cơ thể với bồn tắm hoa hồng thơm ngát

0
146

Sau một ngày dài làm việc mệt mỏi, được thư giãn cơ thể trong bồn tắm ngập tràn cánh hoa hồng thật thú vị phải không? Từ lâu, việc ngâm tắm bằng cánh hoa đã được các chị em rất yêu thích. Không chỉ có tác dụng làm đẹp, việc này giống như một phương thuốc hồi xuân giúp tâm hồn con người thư thái, giảm căng thẳng mệt mỏi.

Nếu cuộc sống có quá mệt mỏi, bạn chỉ cần chuẩn bị một bồn tắm nước ấm, trải thêm những cánh hoa hồng, thư giãn cơ thể và tận hưởng trong tiếng nhạc du dương, làn nước và hương thơm sẽ mang đi hết mọi phiền muộn của bạn.

Thư giãn cơ thể, thu gian co the
Thư giãn cơ thể với bồn tắm hoa hồng thơm ngát

Tác động của nước lên cơ thể

Theo ý thư cổ, việc ngâm tắm bằng nước có cánh hoa gọi là “hương thang”. Khi tắm nước tác động lên cơ thể bởi 3 yếu tố:
– Một là áp lực của nước có khả năng xoa bóp toàn thân, thúc đẩy tuần hoàn huyết dịch, nâng cao năng lực hoạt động của tim và phổi, giảm đau, chống co thắt, phục hồi hoạt động của cơ khớp, giảm phù nề và chống viêm tích cực;

– Hai là độ ấm của nước có tác dụng làm giãn mạch, hạ huyết áp, điều tiết quá trình hưng phấn và ức chế của hệ thần kinh, làm giãn cơ, giảm đau, nâng cao năng lực miễn dịch của cơ thể, phục hồi hoạt động của cơ khớp…

– Ba là nước tẩy rửa các chất cặn bã, làm ẩm da, khiến cho da được sạch sẽ.

Thư giãn cơ thể, thu gian co the
Thư giãn cơ thể với bồn tắm hoa hồng thơm ngát

Công dụng của những cánh hoa hồng

Theo y học cổ truyền, mùi hương của những cánh hoa lan tỏa trong không khí, đi vào khứu giác giúp gỉam căng thẳng mệt mỏi, lưu thông khí huyết, tỉnh tỳ trợ khí, dưỡng tâm an thần, góp phần điều tiết công năng của các tạng phủ, từ đó mà đạt được mục đích phục hồi sức khỏe và phòng chống bệnh tật.

Thư giãn cơ thể, thu gian co the
Thư giãn cơ thể với bồn tắm hoa hồng thơm ngát

Các hoạt chất có trong hoa sẽ hòa vào nước từ đó thẩm thấu vào vơ thể tạo một mùi hương tự nhiên rất dễ chịu.

Tắm trắng bằng hoa hồng

Từ xưa tới nay, hoa hồng vẫn được coi là vua của các loại hoa, biểu tượng của phái đẹp. Không chỉ sắc hương đủ đầy, mà công dụng của nó cũng khiến nhiều người không thể ngờ tới. Theo y học cổ truyền hoa hồng có vị ngọt, tính ấm giúp hoạt huyết, điều kinh, tiêu viêm, tiêu sưng. Không những thế trong cánh hoa hồng còn chứa các loại vitamin như C, vitamin nhóm B, các khoáng chất vi lượng như calci, kali… rất tốt cho da và sức khỏe.

Trong khi tắm bạn có thể dùng những cánh hoa chà sát nhẹ vào da để các tinh chất có trong cánh hoa nhẹ nhàng đi vào da, nuôi dưỡng cho làn da khỏe mạnh, đồng thời se khít lỗ chân lông và làm sáng da hiệu quả.

Ngoài ra bạn cũng có thể dùng một bát nước nóng, trải một chút cánh hoa vào để trong phòng ngủ, hương hoa sẽ làm dịu mọi giác quan của bạn, giúp tinh thần thư thái, nhẹ nhàng, dễ đi vào giấc ngủ.

Bạn hãy chia sẻ nhiều cách làm đẹp hơn với chúng tôi tại đấy nhé!